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    2022/06/10 (Fri)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年6月10日号☆

    広報ふじさわダイジェスト

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年6月10日号☆
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      http://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/kouhou/sumafo/khf-s220610/

    【主な内容】
    ●2022年4月1日から制度の...

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    2022/06/25 (Sat)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年6月25日号☆

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    【主な内容】
    ●第26回参議院議員通常選挙<...

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    2022/06/25 (Sat)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年6月25日号☆

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    【主な内容】
    ●第26回参議院議員通常選挙<...

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    2022/07/10 (Sun)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年7月10日号☆

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    【主な内容】
    ●行ってみよう♪おいしい藤沢産...

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    2022/07/25 (Mon)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年7月25日号☆

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    【主な内容】
    ●みんなの生活を支える ふじさ...

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    2022/08/10 (Wed)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年8月10日号☆

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    【主な内容】
    ●住宅用火災警報器を点検しまし...

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    2022/08/25 (Thu)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年8月25日号☆

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    【主な内容】
    ●9月1日は防災の日!

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    2022/09/10 (Sat)

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    【主な内容】
    ●みんなが働きやすい社会へ

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    2022/11/10 (Thu)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年11月10日号☆

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    【主な内容】
    ●市の相談窓口を利用しません...

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    2022/11/25 (Fri)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年11月25日号☆

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    【主な内容】
    ●感染症に気を付けましょう<...

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    2022/12/10 (Sat)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年12月10日号☆

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    【主な内容】
    ●発熱などの症状があるときの...

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    2022/12/25 (Sun)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2022年12月25日号☆

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    【主な内容】
    ●コミュニティ・スクール、始...

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    2023/01/10 (Tue)

    ☆広報ふじさわダイジェスト 2023年1月10日号☆

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    【お知らせ】
    ●健康寿命日本一をめざして 〜...

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    2022/10/25 (Tue)

    健康ナビふじさわ10月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ 2022年10月

    【〜健康一口メモ〜】

    ■〜11月8日は「いい歯の日」今こそ!お家で楽しくお口の体操を〜

    マスクを着けていると、口の動きが少なくなりがちです。
    口周りや顔の筋肉を使わなくなると、唾液の分泌が減り、むし歯や歯周病、口臭などの原因につながります。

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    2022/03/28 (Mon)

    健康ナビふじさわ3月号

    健康ナビふじさわ

    2022年3月号
    健康ナビふじさわ3月号
    【募集】
    ■生活習慣病予防相談
    日時:4月26日(火)9:00〜、10:00〜、11:00〜、13:30〜、14:30〜、15:30〜
    場所:藤沢市保健所
    内容:保健師・栄養士・歯科衛生士による食事や運動などについての相談(1人30分程度)
    対...

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    2022/04/27 (Wed)

    健康ナビふじさわ4月号

    健康ナビふじさわ

    2022年4月
    【健康一口メモ】
    ●健康を維持するためにできること〜運動、食生活編〜
    4月に入り、暖かい日が増えてきましたね。新年度の始まりであるこの時期に、ご自身の生活習慣も見直してみませんか?今回は運動と食生活をテーマに心身の健康を維持するための取組みをご紹介します。

    ◇からだを動かす

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    2022/05/25 (Wed)

    健康ナビふじさわ5月号 パート1

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ5月号 〜パート1〜
     5月は多くのお知らせがあるため、2回に分けて配信いたします。

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆〜熱中症を予防しよう〜◆
     まもなく6月、梅雨入りも近づいてきました。
     梅雨の晴れ間などに急に暑くなる日もありますが、暑熱順化(暑さにカラダを慣らす行動)...

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    2022/05/31 (Tue)

    健康ナビふじさわ5月号 パート2

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ5月号 〜パート2〜

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆〜6月4日〜10日は「歯と口の健康週間」です 〜◆
    今年の標語は「いただきます 人生100年 歯と共に」
    普段、何気なく行っている「食べる」「飲み込む」「話す」「笑う」といった動作には、実は口の周りの多くの筋肉を使って...

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    2022/06/27 (Mon)

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ

    ☆健康ナビふじさわ6月号☆

    【〜健康一口メモ〜】

    ■熱中症に警戒!!
     本日、関東地方の梅雨明けが発表されました。今後厳しい暑さが予想され、熱中症の危険性が高まります。
     熱中症の危険性が極めて高くなると予想された際に「熱中症警戒アラート」が環境省と気象庁から発表されます。
     

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    2022/07/26 (Tue)

    健康ナビ7月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ7月号
    【〜健康一口メモ〜】

     ◆〜バランスのよい食生活〜◆
    毎日の食事は、健康づくりの基本です。
    毎食、「主食・主菜・副菜」をそろえるよう心がけると、自然と栄養バランスが整います。
    特に、若い世代は「副菜(野菜)」が不足しがちです。野菜たっぷりの汁物、野菜炒めなど、野菜料...

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